d bol

Czesc ! Dzisiaj bylem u lekarza, mialem przeswietlenie poniewaz bardzo bola mnie plecy w odcinku ledzwiowym. Na szczescie okzalo sie ze to nie od cwiczen ! Mam jakas wade kregoslupa ze 6 rdzen jest wysuniety do tylu. Lekarz powiedzial ze jak bol ustanie to moge zaczac cwiczyc. Ale przez 2-3miesiace chce oszczedzac kregosłup zeby doszedl do siebie. [...]

Cześć, Nie wiem od czego zacząć, zatem powtórzę to co napisałem w tytule. Otóż mam 26l dziwny problem z mięśniami: - Lekkie obciążenie powoduje, że moje mięśnie bardzo szybko popadają w piekący ból. - Napięcie łydek daje gwarantowany skurcz tego mięśnia. Po takim "napięciu" te mięśnień jakby rusza się (punktowe skurcze?) Morfologia krwi wykazuje [...]

mam pytanie, biore oxe 2 tyg 30mg ed i od dwoch dni zaczal pojawiac sie dosc silny bol glowy, gdzie tabletki przeciwbolowe nie do konca sobie radza. wina oxy? ponoc to jeden ze skutkow ubocznych, ktory moze wystapic. jak wiadomo oxa cisnienia nie podnosi, wiec to nie stad wynikajacy problem. oprocz oxy biore jeszcze yohe i ko. ostatnio troche [...]

[...] treningu bicepsa z tricepsem jak robilem superserie na triceps i pompki na poreczach z obciazeniem +20kg to przy czwartej serii i bodaj 4 powtorzeniu poczulem palacy/klujacy bol w okolicy mostka, wypuscilem ciezar i skonczylem, a trening - pozostale cwiczenia dokonczylem juz na lajtowych ciezarach, przez weekend robilem oklady z lodu i nie [...]

[...] szyne przepisal ketonal + altacet i dowidzenia. wrocilem do domu, w szynie przespałem jedna noc.3 dni nie moglem chodzic. po 3 dniach juz jakos mogłem stanąc na nogę chociaż bolała.była wtedy jeszcze napuchnięta. 2 dni pochodziłem ,opuchlizna zeszła,mięsien łydki stał się już luźny jak w drugiej sprawnej nodze,ale za to zaczął mnie mocno bolec [...]

Witam!! Mój problem pojawił się jakieś 2 miesiące temu.Jest nim ból w okolicy przyczepu bicepsa(mniej więcej) przy napinaniu go.Wcześniej mi on nie przeszkadzał,ale od 3tygodni utrudnia trening.Jak napinam lewy biceps to tak jakbym nie miał siły go do końca spiąć.Mięsień nie "wybrzusza" się prawidłowo tzn jest bardziej miękki niż w prawej ręce [...]

[...] poradzi. Cwiczylem kb2x, silownia 3x/tyg i po kilku miesiacach przeciazylem staw biodrowy(tak mi sie wydaje). Nastepne 3 miesiace cwiczylem z tym poniewaz nie byl to silny bol a nie chcialem przestawac cwiczyc. Po jakims czasie czulem bardziej kontuzje po treningu wiec postanowilem odpuscic silownie. Bol ustal, po czym poszedlem do lekarza. [...]

[...] zniwelować, ale pozostały następujące dolegliwości. Co chwila strzela mi kręgosłup, dosłownie cały dzień, a jak poleżę około godziny lub co rano, gdy chcę się przeciągnąć to boli mnie kręgosłup (głównie na odcinku piersiowym). Gdy siedzę, stoję, poruszam się, odchylę ciało w tył to kręgosłup w tym miejscu właśnie strzela. Do tego towarzyszy ból [...]

[...] domu zobaczyłem że na zwolnieniu jest pieczątka zwykłego lekarza ogólnego internity(ech).Problem w tym że trenuje lekkoatletyke,biegi średnie i nadal kostka mnie boli a mamy 27 kwietnia!! wydaje mi się że jest również malutka opuchlizna.Co może być powodem tego bólu w okolicach kostki lekarz mówił że nic groźnego niby a ja wciąż [...]

[...] negatywnie wplynac na wzrost,rozciaganie izometryczne,czyli: Rozgrzewka-krążenia bioder,kolan itp. Wymachy nogami(25 razy 4 serie) 1 faza naciągu(rozkrok,jeszcze nic nas nie boli) napinamy max. mięśnie(10 s) i rozluźniamy(3 s),pogłębiamy rozkrok stopniowo. 2 faza naciągu(rozkrok w którym nie ma bólu ale czuć już lekki naciąg) i napinanie [...]

Miałem uraz skretny kolana 2 lata temu , kolano bardzo czesto mnie pobolewa. nie jest to bol mocny ale jednak denerwujace uczucie. czasem swedzenie , jakies pieczenie delikatne jakby rozpychanie itp.. Czasem boli prawie codziennie przez tydzien lub dwa i cisza na jakis czas. Byłem u 3 ortopedów i jeden powiedział że bedzie bolec do konca [...]

Witam wszystkich w tych nieciekawych okolicznościach... Dzisiaj w trakcie treningu klatki, przy wyciskaniu na ławce płaskiej, w trakcie ruchu wypychającego ciężar w górę, poczułem ból taki palący. Przez jakiś czas nic nie było, ale teraz czuje zgrubienie pod skórą i ból nielekki, a wręcz mocny... Po powrocie z silowni przyłożyłem trochę zimnego do [...]

Witam. Zaczne od tego że stało mi się to już dokladnie rok temu, w ten sam sposób, na tym samym boisku :P a mianowicie grałem w siatkówke i po któryms ataku poczułem bardzo nieprzyjemny ból w okolicach pępka a dokładniej 4-5 cm w lewo, 2-3 cm w dół. Na początku zaczeli mnie straszyc na boisku że to przepuklina no to poszedłem do lekarza ale ten [...]

Gdzieś od dwóch - trzech dni czuję dyskomfort w dolnej części brzucha. Podbrzusze lekko spuchło, czuję tak jakbym nagle w tym miejscu przytył. Nie boli mnie to, aczkolwiek czuję lekki dyskomfort, a także podczas leżenia na brzuchu lekko mnie to drażni. Podczas śmiania czy kaszlu albo załatwianiu potrzeby fizjologicznych nie odczuwam żadnego bólu. [...]

Witam, Z powodu dolegliwość z bólem brzucha (chyba żołądka, pospolity ból, NOSPA pomaga) zostałem skierowany na badania USG. Badnie wykazało jednak co innego. Mianowicie "5 mm złóg i nieznacznie powiększone UKM". Trenuje koalrstwo, wkraczam w pełnoletność. Miałem kilka razy taki problem, że przy skrajnym wysiłku dostawałem naraz stranie silny ból [...]

[...] noga zakroczna i większy ciężar spoczywał na niej, natomiast teraz oba potrzebują przerwy po 10 uderzeniach, po dwóch dziesiątkach kolejnej serii nie zrobię bo biodro tak boli że nie mam siły na podniesienie nogi. No i teraz pytanie co robić? Trenować dalej czy dać sobie spokój? Co ciekawe mam te problemy od dawna bo od kilku lat jeżdżę w [...]

[...] ból zwiazany ze stanami zapalnymi. · Istotna w tworzeniu skóry i włosów Kwas Glutaminowy · Głowny Prekursor Glutaminy · Potencjalne Źródło energii. · Ważny przy metabolizmnie mózgu oraz przy metabolizmie innych aminokwasów. Glutamina · Najpowszechniej wystepujacy aminokwas. · Odgrywa kluczowa role w funkcjiach systemu [...]

[...] trakcie biegu ból narastał i po 4 km stanąłem i idac do domu czułem jakby mi się mięsnie rwały w lydkach.Dzis 20 a jutro zawody na których mi bardzo zależy a brzuchate jak bolały tak bolą. Przy chodzeniu mało co czuję ale jak lekko biegnę to dość mocno odczuwam. Zeby to było mało podczas treningu naramiennych naciągnąlem mięsnie wokół kręgów w [...]

[...] + wiatminy przez 7dni!!! do tego siedziałem w domu i się grzałem, robiłem inhalacje i wszystko "prawie" mi przeszło. Tylko, że tak bliżej potylicy jest coś co mnie boli przy gwałtownych ruchach... skakanka, disco odpadają... Mój rodzinny mówił przypisując anty, żę to zapalenie zatok tych na wysokości nosa - i tak też było, tylko, że ból [...]

Witam, Od 6 miesięcy intensywnie ćwiczę interwałowo i aerobowo co 2 dzień ( 20 min interwałowego biegu plus aeroby 30min,później basen i sauna na koniec) ,niestety pech chciał iż coś mi ponad tydzień temu się stało i kręgosłup w odcinku lędźwiowym odmówił mi posłuszeństwa,tj. czuję duży ból który od razu zaznaczam nigdzie mi nie promieniuje. Mam [...]